L'hypnose au secours des phobies
Définition de la phobie
Définition Larousse :
Crainte angoissante et injustifiée d'une situation, d'un objet ou de l'accomplissement d'une action.
Aversion trés vive pour quelqu'un ou peur instinctive de quelque chose
La phobies
Véritable angoisse s'emparant des personnes dans une situation particulière, la phobie peut avoir des conséquences sociales compliquées.
Professionnellement comme personnellement, la personne phobique aura tendance à s'isoler pour éviter les angoisses liées à sa phobies.
Le traitement des phobies par l'hypnose
Identifier l'origine de la phobie
- Touble venant d'un épisode traumatisant durant l'enfance
- Mise en place par mimétisme. (Ex : Un parent qui a peur des araignées peut ancrer cette crainte)
- Installation de manière progressive. (Ex : Une personne prend l'avion plusieurs fois par mois sans problème et se met à developper une peur de l'avion de plus en plus intance)
La séance d'hypnose
En fonction de chaque cas et de chaque personne (car toute personne est unique de par son passé, et son vécu) la séance sera adapté au plus juste de la personne. Chaque séance est personnifiée.
Lieux communs
Apprentissage de l'auto-hypnose.
Afin de permettre l'accès à différents outils permettant de gérer son angoisse de manière autonome.
Apprentissage de la cohérence cardiaque.
